Слово редактора:
Философия спа подразумевает спокойное ответственное отношение к себе, ко времени и к повседневности. В этом номере мы расскажем вам о пяти концепциях, вписывающихся в философию спа: о направлении ответственного питания Slow Food, возникшего в 1989 году и ставшего родоначальником Slow Life и жизни в стиле спа; о медленной и качественной жизни приверженцев Long Now Foundation и их ответственности перед будущими поколениями; о труде Карла Оноре «Похвала медлительности», который предлагает нам «притормозить, разлогиниться и выключить»; о книге Даниэля Канемана «Думай медленно… решай быстро» и о винтажной неспешности писательницы Флер МакГерр.
Костя Цзю в интервью журналу SPA persona поведает о победах, жизни у океана, новых проектах, спа и здоровом образе жизни, поделится секретом спа-настроения и рецептом хорошего чая.
Мы расскажем вам о дыхательной гимнастике и постараемся разрушить сложившиеся стереотипы о том, что это исключительно эффективный способ коррекции веса, ведь главное ее преимущество – оздоровление. И, конечно, о фитнес-турах, где диафрагмальное дыхание придает силы для знакомства с новой страной.
Итак, мы предлагаем вам приобщиться к жизни в стиле спа. Проживайте каждый день с удовольствием, уделяя внимание родным и близким, ограничьте интернет и другие средства связи, научитесь думать и, конечно, научитесь расслабляться и отдыхать.
Содержание номера:
DAY SPA & SPECIAL SPA
- Cпа-педикюр по-бразильски
- Первая в Азии ледяная пещера
- Подготовка к загару
СITY-SPA & HOME SPA
- Чайный сбор против стрессов
MEDI SPA&WELLNESS
- Дыхательная гимнастка в фитнес-турах оздоровление и коррекция веса
- Дыхательная гимнастка и оздоровление
- Коррекция веса и дыхательная гимнастка
- Фитнес-тур и знакомство с новой страной
HOTEL. TOURISM. RESORTS
- Греция – море, Греция - солнце, Греция – SPA!
- Отдых в стиле SPA – лучший подарок от отеля Артурс Village&SPA Hotel
В корзину
